Esta página es una puerta de entrada, no una guía más. Para protegerte del sol en paddle surf necesitas tres cosas: unas gafas que se aguanten y filtren bien, una crema adecuada para el agua y algo que cubra lo que la crema no cubre. Cada una tiene ya su guía detallada en Matosurf; aquí encuentras el orden para leerlas y lo que cambia cuando estás de pie sobre una tabla.
Por qué el paddle surf pide su propio kit
En paddle surf pasas mucho rato de pie, de cara al agua y sin techo ni cubierta que te dé sombra. Nuestra guía de gafas de sol sitúa el SUP entre las prácticas donde unas gafas tienen todo el sentido, porque el deslizamiento es menos violento que en el surf de olas y el deslumbramiento dura. Las autoridades sanitarias tampoco separan la crema del resto: la AEMPS aconseja evitar el sol entre las 12 y las 16 horas y completar la crema con ropa, sombrero y gafas de sol.
El kit, pieza a pieza
| Pieza | Lo que importa en paddle surf | Dónde leer el detalle |
|---|---|---|
| Gafas | Lentes de categoría 3, polarizadas para reducir el deslumbramiento del agua, montura que flote o con cinta de sujeción | Gafas de sol para surf y paddle |
| Crema y stick | Crema resistente al agua, stick para la cara, filtros compatibles con aguas frágiles | Crema solar para surf y deportes de agua |
| Cobertura del cuerpo | Ropa que cubra, sombrero o gorra, según las recomendaciones oficiales | AEMPS |
Gafas polarizadas para paddle surf: lo esencial en pocas líneas
La guía de gafas explica el detalle; esto es lo que conviene saber antes de leerla.
- La categoría de la lente es el primer criterio, antes que la marca y el color. Para el paddle surf con buen tiempo, la guía recomienda la categoría 3.
- La polarización reduce el deslumbramiento del agua. Su inconveniente documentado: puede oscurecer las pantallas LCD, algo que importa si consultas el móvil o un reloj GPS.
- «Flotante» es una promesa binaria: una montura flota o se hunde. Lee la ficha y haz la prueba en un cubo de agua salada antes de fiarte. La cinta sigue siendo un seguro útil.
- Aclara las lentes con agua dulce después de la sesión y no las frotes mientras tengan sal o arena.
Aquí no recomendamos un modelo concreto: ese es el papel de la guía, que explica cómo leer una ficha en lugar de señalar un ganador.
Crema solar: no la leas en diagonal
La guía de la crema trata los filtros, las cremas llamadas «reef-safe», la rutina antes de la sesión y los retoques. Dos puntos merecen el desvío si haces paddle surf: el stick para la cara, que evita que el producto se te meta en los ojos, y las zonas que se olvidan (la nuca, los labios). La pauta de reaplicación está en la guía; la AEMPS da también sus referencias en la página citada más arriba.
En qué orden equiparte
- Lee primero la guía de gafas si no tienes unas de deporte acuático: son la pieza que más fácil se pierde y obliga a comprobar la flotabilidad.
- Pasa después a la guía de la crema y elige un producto para la cara y otro para el cuerpo.
- Completa con un sombrero o una gorra y ropa que cubra para las sesiones en las que falte sombra.
Antes de salir: tres comprobaciones
Las gafas llevan la cinta puesta y, si se supone que flotan, lo has comprobado al menos una vez. El stick y la crema van en una bolsa a mano, no en el fondo del maletero, para poder retocar en la playa entre salidas. Y has mirado si vas a remar a horas en las que falte sombra; en ese caso, sombrero y ropa que cubra no son un lujo.
Lo que esta página no hace
No compara productos ni repite las listas de compra de las guías, que son las únicas que hacen fe en el detalle. No hemos puesto ningún enlace de compra a propósito: el único producto relacionado con este tema en Matosurf es unas gafas con cámara que nunca entran en el agua, algo que no aporta nada a un kit de paddle surf. El resto del equipo está en la lista de accesorios imprescindibles, y la seguridad en el agua tiene su propia página: seguridad en paddle surf.