Windsurfeur dans les vagues de Praia do Guincho, près de Cascais

📍 Cascais, Portugal

Guincho :
la nortada près de Lisbonne

Photo : Walterpeitz / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

Tout savoir sur Guincho

Une des plages les plus ventées d'Europe, à 40 km de Lisbonne, avec une vraie réglementation portugaise à connaître avant de monter.

Conditions de vent fort sur un spot de glisse

La nortada, du nord au nord-ouest

Thermique renforcée par le relief de la Serra de Sintra, la nortada souffle de 15 à 25 nœuds en moyenne, avec des après-midis d'été à 20-40 nœuds. Faible le matin, elle monte fort après midi.

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Kitesurfeur réalisant un saut avec du vent

Spot pour riders confirmés

Shorebreak puissant, courants forts, rochers aux deux extrémités de la baie : les guides de spot classent Guincho en intermédiaire à expert, pas pour débuter.

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Drapeau de sécurité et de sauvetage sur une plage de surf

La Capitania a ses propres règles

Navigation de jour uniquement, couloirs obligatoires, 300 m des baigneurs interdits en saison, force 7 Beaufort maximum. Une vraie réglementation portugaise, pas un vide juridique.

Réglementation de Cascais arrow_forward

Les données clés de Guincho

Le vent, l'eau et l'accès, avant de lire la réglementation complète plus bas.

  • Localisation : Praia do Guincho, à environ 5 km au nord-ouest de Cascais, dans le Parc naturel de Sintra-Cascais, à environ 40 km à l'ouest de Lisbonne.
  • La plage : large plage atlantique ouverte, bordée de dunes, exposée aux houles de nord-ouest. La zone sud devient la zone de lancement kite reconnue en été, tandis que les baigneurs occupent plutôt la zone nord. Rochers aux deux extrémités de la baie, et parfois vers le milieu.
  • Vent : la nortada (nord à nord-ouest), thermique, canalisée par la Serra de Sintra et le Cabo da Roca. Typiquement 15-25 nœuds, avec des après-midis d'été à 20-40 nœuds (jusqu'à 35-40 nœuds certains jours). Faible le matin, elle monte fort après le déjeuner.
  • Saison : avril à septembre, avec juin à août comme cœur de saison.
  • Température de l'eau : environ 13-15 °C en hiver (janvier-mars) et jusqu'à 22-23 °C en été (août). Néoprène recommandé : 5/3 mm en hiver prolongé, 4/3 mm en usage standard, jusqu'à 3/2 mm ou une combinaison shorty en plein été — voir notre guide des combinaisons.
  • Écoles : Guincho Wind Factory (IKO, FPVela), Gustykite, SBKiteboarding (IKO), South Adventures (IPDJ), Kitesurf Adventures / Guincho Wayra House (IKO), et 24Kiteboard Pro Kitesurf School Lisbon (IKO).
  • Accès : aéroport de Lisbonne Humberto Delgado (LIS), à 40-50 minutes de route, ou 10-25 minutes depuis Cascais. Train Lisbonne-Cascais puis bus MobiCascais.

La plage et ses conditions

Zone sud pour le kite, zone nord pour les baigneurs.

Praia do Guincho est une large plage atlantique ouverte, bordée de dunes, à la frange occidentale du Parc naturel de Sintra-Cascais. Les guides de spot documentent une zone sud reconnue comme zone de lancement kite en été, tandis que la zone nord reste plutôt réservée aux baigneurs. Le shorebreak est puissant, surtout à marée haute, et les courants latéraux (dérive le long de la plage) sont documentés comme forts près des rochers et affleurements rocheux — d'où le classement du spot en intermédiaire à expert. Aucune cartographie précise des rochers n'a été trouvée dans les sources consultées : repérez-vous sur place et demandez conseil à une école avant de naviguer seul pour la première fois.

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Écoles à Guincho

Six écoles nommées, certifiées IKO, FPVela ou IPDJ selon les sources consultées.

Plusieurs écoles opèrent directement sur la plage : Guincho Wind Factory (certifiée IKO et FPVela), Gustykite, SBKiteboarding (IKO), South Adventures (IPDJ, l'autorité portugaise du sport et de la jeunesse), Kitesurf Adventures / Guincho Wayra House (IKO) et 24Kiteboard Pro Kitesurf School Lisbon (IKO). Vérifiez toujours la titulation en cours et la couverture de secours avant de réserver — les sources consultées précisent qu'il n'existe pas de sauvetage spécifique au kite à Guincho, et aucun surveillant hors de la zone de baignade balisée.

La réglementation de la Capitania do Porto de Cascais

Le Portugal n'a pas de règle nationale codifiée comme la France — mais Cascais a la sienne, réelle et documentée, pour tout le kite et le windsurf de sa juridiction.

Navigation de jour, couloirs obligatoires

Deux éditaux de la Capitania do Porto de Cascais (185-2016, version consolidée, et 950-2024, plus récent) encadrent le kitesurf et le windsurf dans toute la juridiction de Cascais, Guincho inclus. La pratique n'est autorisée que de jour, du lever du soleil jusqu'à une heure avant le coucher, et seulement par bonne visibilité. Les riders doivent lancer et atterrir par des couloirs désignés pour ne pas gêner les autres usagers de la plage.

300 m des baigneurs interdits en saison, force 7 maximum

Il est interdit de naviguer à moins de 300 m de la ligne d'eau sur les plages surveillées, en saison de baignade (documentée du 1er mai au 30 septembre 2026 selon la source consultée). La pratique est aussi limitée à un vent maximum de force 7 Beaufort (environ 33 nœuds) et interdite dès qu'un avertissement jaune ou supérieur de l'IPMA (l'institut météorologique portugais) est émis pour l'état de la mer. Au-delà de 750 m du rivage, une embarcation d'assistance à moteur est obligatoire, pouvant encadrer jusqu'à quatre riders.

Équipement recommandé

Les sources de spot consultées recommandent un pavillon de signalisation orange de 50 x 50 cm, un casque, un couteau de sécurité pour les lignes, et un gilet d'aide à la flottabilité d'au moins 50 N — un équipement cohérent avec l'absence de sauvetage spécifique au kite mentionnée plus haut.

Le cadre général du Portugal

Le Portugal n'a pas de règle nationale de 300 m codifiée comme en France pour l'ensemble du littoral — c'est la Capitania do Porto compétente pour chaque zone (ici Cascais) qui fixe les règles de sa juridiction, documentées ci-dessus. En cas d'urgence en mer, contacte l'Autoridade Marítima Nacional ou les secours au 112.

Comment se rendre à Guincho

L'aéroport de Lisbonne, puis 40-50 minutes de route ou le train jusqu'à Cascais.

L'aéroport de Lisbonne Humberto Delgado (LIS) est la porte d'entrée naturelle, à environ 40-50 minutes de route de Guincho. Depuis Cascais, comptez plutôt 10 à 25 minutes. Sans voiture, le train Lisbonne-Cascais puis le réseau de bus MobiCascais permettent de rallier la plage.

Quand naviguer à Guincho

D'avril à septembre, avec juin-août comme cœur de la nortada.

La nortada est documentée comme fiable d'avril à septembre, avec juin à août comme période la plus constante. Le schéma quotidien est thermique : vent faible le matin, qui se renforce nettement après le déjeuner jusqu'en fin d'après-midi. Prévoir un foil ou un kite plus grand tôt le matin, et le matériel de vent fort pour les heures de pointe.

Questions fréquentes sur Guincho

Ce que les riders demandent le plus avant de venir près de Lisbonne.

Guincho est-il un spot pour débutants ?

Non. Les guides de spot classent Guincho en intermédiaire à expert, à cause du shorebreak puissant, des courants et des rochers aux extrémités de la baie. Une école certifiée reste le meilleur point d'entrée pour découvrir le spot.

Qu'est-ce que la nortada ?

C'est le vent thermique du nord à nord-ouest qui souffle sur la côte de Lisbonne, renforcé par le relief de la Serra de Sintra et le Cabo da Roca. À Guincho, elle est documentée à 15-25 nœuds en moyenne, avec des après-midis d'été à 20-40 nœuds.

Quelle réglementation s'applique à Guincho ?

Celle de la Capitania do Porto de Cascais : navigation de jour uniquement, couloirs de lancement obligatoires, interdiction à moins de 300 m des baigneurs en saison, vent maximum force 7 Beaufort (33 nœuds), et embarcation d'assistance obligatoire au-delà de 750 m du rivage.

Comment aller à Guincho depuis Lisbonne ?

Par la route depuis l'aéroport de Lisbonne (LIS), comptez 40 à 50 minutes ; en train jusqu'à Cascais puis en bus MobiCascais si vous n'avez pas de voiture. Découvrez le reste de nos spots dans notre guide des destinations.

Localisation

💨 Guincho

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